SECINĀJUMI
Izvirzītais bakalaura darba mērķis - noskaidrot un izpētīt sintētisko vitamīnu izvēles un lietošanas principus pieaugušo iedzīvotāju vidū ir sasniegts un izvirzītie uzdevumi izpildīti. Apkopojot veiktā pētījuma rezultātus, tika iegūts apstiprinājums bakalaura darbā izvirzītajai hipotēzei, ja pieaugušie vēlas uzlabot veselību, tad viņi izvēlas sintētiskos vitamīnus. Apstiprinājums tam ir:
1. respondenti savu veselības stāvokli vērtē kā labu, taču lai to saglabātu, jāievēro higiēna, jāveic vakcinēšanās (pēc kalendāra), jāapmeklē ģimenes ārsts reizi gadā, jālieto vitamīni un/vai uztura bagātinātāji, jāveic nepieciešamie izmeklējumi;
2. respondenti uzskata, lai uzlabotu veselību, jālieto gan dabiskie vitamīnu koncentrāti, jo tie ir naturālie un nekaitē, nav vajadzīgs pagatavošanas laiks, tiem piemīt 100% uzsūkšanās, gan sintētiskie vitamīni, kurus ir ērtāk lietot, tie ražoti organismam optimālā koncentrācijā, ir lētāki un nav nepieciešams pagatavošanas laiks;
3. pieaugušie iedzīvotāji vairāk izvēlas sintētiskos vitamīnus, tos izvēlas pēc preparāta satura un cenas.
4. respondenti izprot, ka vitamīnu preparāti jāiegādājas, lai pasargātu sevi no slimības, justos enerģiski. Papildus vitamīnu preparāti jālieto tāpēc, ka organismam ir nepieciešami vitamīni, bet ar produktiem neuzņem pietiekami daudz vitamīnu un neēd pietiekami veselīgu pārtiku;
5. respondenti uzskata, ka vitamīni jālieto pēc ģimenes ārsta vai cita speciālista nozīmējuma, saslimšanas laikā un pavasarī;
6. informāciju par vitamīniem, respondenti gūst konsultācijās pie ārstniecības personāla un to arī uzskata par izsmeļošāku, ko apstiprina arī pētījuma rezultāti. Informācija par konkrētas grupas vitamīniem respondenti izlasa brošūrās, avīzēs un žurnālos;
7. respondenti izprot, ka vitamīnu nepietiekamība var ietekmēt veselību un attīstību, pasliktināt garastāvokli, samazināt darba spējas, izraisīt hipovitaminozi, tādejādi arī samazinot organisma spēju pretoties infekcijām;
8. respondenti izprot, ka vitamīnu pārmērīgums var izsaukt hipervitaminozi, kā arī ietekmēt viņu veselību un attīstību, tādēļ var parādīties nogurums, nespēks un/ vai pat saindēšanas parādības.
Rezultāti nav vispārināmi nelielās respondentu izlases dēļ.
PRIEKŠLIKUMI
1. Pirms lietošanas ir jāapdomā, vai tiešām Jums ir nepieciešams lietot vitamīnus.
2. Ja nolemjat iegādāties farmācijā ražotus vitamīnus, vispirms jākonsultējas ar ārstējošo ārstu vai farmaceitu.
3. Jālieto tikai savam vecumam piemērotas vitamīnu devas.
4. Ja nolemjat papildus lietot vitamīnus, tad vispirms jāizlasa lietošanas instrukcija.
5. Jāpalielina zināšanas par vitamīniem – lasot žurnālus, brošūras un skatoties TV, arī konsultējoties ar medicīnas darbiniekiem.
…
