Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
0,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:483771
 
Evaluation:
Published: 28.12.2010.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: n/a
References: Not used
Extract

Smēķēšana ir degošas cigaretes dūmu ieelpošana caur muti, kuras rezultātā rodas daudzas slimības.
Smēķēšana ir atkarība – šī fakta apzināšanās ir svarīga, lai smēķēšanas atmešana vainagotos ar panākumiem. Cilvēkam ir jāapzinās, ka nekad nav par vēlu pārtraukt smēķēšanu, pat ja tas ir darīts ļoti ilgstoši. Kā pārvarēt vēlmi atkal uzsmēķēt?
Smēķēšanas kaitīguma apzināšanās – ceļš uz pozitīvu iznākumu.
Bieži uzveikt šo kaitīgo ieradumu traucē spēcīgas motivācijas trūkums. Gandrīz ikvienam smēķētājam ir grūti noticēt , ka cigaretes viņa veselībai patiešām rada reālu kaitējumu. Diemžēl cigarešu dūmu nodarītais ļaunums nav tik pamanāms kā, piemēram, narkotiku vai alkohola lietošana. Bieži vien cilvēki apsver iespēju atmest smēķēšanu tikai pēc pārciesta infarkta vai citas lēkmes, ko izraisījusi tabakas lietošana. Starp citu, Latvijā tikai 17% gadījumu smēķēšanu pārtraukt ieteicis ārsts.
Nav noslēpums, ka atmest smēķēšanu nekad nav viegli. Mēs zinām, ka nikotīns izraisa spēcīgu pierašanu. Katrs no mums pazīst cilvēkus, kuri mēģinājuši atmest smēķēšanu (pat vairākkārtīgi), bet dažus mēnešus vēlāk - atkal atsākuši.…

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register