Ievads
Darba tēma: Balsta kustību aparāta traucējumi Rēzeknes 2. vidusskolas skolēniem.
Mugurkaula deformācijas bērniem un pusaudžiem ir ļoti aktuāla problēma mūsdienās. Pēc pēdējām ziņām līdz 40-60% skolas vecuma bērniem ir novērojami stājas traucējumi.
To attīstību sekmē nelabvēlīgie ārējie faktori, kuriem bērni ir pakļauti skolā un mājās: pārmērīgā slodze, nepareizā stāja sēžot pie skolas sola, mēbeles, kuras neatbilst higiēnas normām, ierasta smaguma nēsāšana vienā rokā.
Stājas traucējumi skolēniem ir problēma, kurai ir sociāls pamats un ir nepieciešams tūlītējs lēmums.
Nepareizas stājas problēmas ignorēšana noved pie tādām nopietnām slimībām kā skolioze, kifoze, lordoze un citām.
Šīs mugurkaula deformācijas provocē nopietnas izmaiņas organismā, piemērām, iekšējo orgānu darbības traucējumus. Mugurkaula deformācijas bieži vien norāda uz bērna organisma kopējo funkcionālo vājību.
Darba mērķis: Noskaidrot, cik plaši BKA slimības ir izplātītas Rēzeknes 2. vidusskolas skolēnu starpā un uzzināt kā var samazināt saslimušo bērnu skaitu.
Darba uzdevumi
1.Apkopot datus par Balsta Kustību Aparātu.
2.Uzzināt, kādas BKA slimības ir sastopamas 2. vidusskolas skolēniem.
3.Noskaidrot BKA slimību cēloņus.
4.Atrast BKA slimību ārstēšanas un profilakses metodes.
5.Noteikt skolēnu zināšanas līmeni par BKA traucējumiem.
Hipotēze: Pamatskolas skolēni atrodas BKA traucējumu riska grupā.
Darba izmantotās metodes: literatūras analīze, intervēšana un skolēnu anketēšana.
1.1. Pareizā stāja
Stāja ir pierasta ķermeņa nepiespiesta poza stāvošam cilvēkam, kuru viņš ieņem bez liekas muskuļu piepūles. Pareiza stāja tiek definēta kā muskuļu un skeleta līdzsvarots stāvoklis, kas pasargā ķermeņa segmentus un locītavas no pārslodzes, mikrotraumatisma un deģeneratīvi distrofisku pārmaiņu rašanās, tā nodrošina optimālu muskuļu darbu un maksimālu komfortu krūškurvja un vēdera dobuma orgāniem . Pareizas stājas pamatpazīmes:
• cilvēks stāv taisni,
• galva un ķermenis atrodas vienā vertikālā līnijā,
• pleci nedaudz pavirzīti atpakaļ un uz leju,
• pleci atrodas vienādā augstumā,
• lāpstiņas atrodas vienādā augstumā un vienādā attālumā no mugurkaula,
• krūškurvis ir simetrisks,
• mugurkaula fizioloģiskie izliekumi ir simetriski.
…
