Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
Философия йоги
File size:
348 KB
ID number:

873193

 
Evaluation:
Published: 28.04.2021.
Language: Russian
Level: Elementary school
Literature: 10 units
References: Used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Anotācija    3
  Annotation    3
  Введение    4
1.  Теоретическая часть    5
1.1.  Происхождение йоги    5
1.1.1.  История йоги    5
1.1.2.  Йога как одна из даршан    6
1.2.  Основные виды йоги    6
1.2.2.  Карма-йога    7
1.2.3.  Джнана-йога    7
1.2.4.  Бхакти-йога    7
1.2.5.  Хатха-йога    7
1.3.  «Йога-сутры» Патанджали    8
1.4.  Ступени йоги    9
1.4.1.  Яма    9
1.4.2.  Нияма    10
1.4.3.  Асана    10
1.4.4.  Пранаяма    10
1.4.5.  Пратьяхара    11
1.4.6.  Дхарану    11
1.4.7.  Дхьяна    11
1.5.  Свойства ума    12
1.6.  Влияние йоги на организм    13
2.  Практическая часть    14
  Заключение    18
  Используемые источники    19
  Приложения    20
Extract

Заключение
Йога – это система, помогающая человеку понять и принять себя, развить и напитать ум знаниями, мыслями и собственным опытом.
Данное индийское учение как никогда является необходимой в нашей время, когда люди борются не только со своим внутренним «я» и другими людьми, но и со всем миром. Жизнь не нужна для йоги, это йога нужна для жизни. Практика йоги – идеальный способ для адаптации личности к социуму и собственной психике. В то время, когда вокруг хаос, нужно уметь найти силы, чтобы заглянуть в себя и найти правильный выход из положения, ведущий к спокойному и уравновешенному сознанию.
«Тело приносит пользу от движения, а ум извлекает выгоду из неподвижности», -- так сказал учитель тибетского буддизма и глава международной буддийской ассоциации «Буддизм Шамбалы» Сакьонг Мипам Ринпоче. Йога учит погружаться в себя и свои мысли, полностью отгораживаясь от внешнего мира, будто переносясь в место, где есть только ты и твой разум. Находясь в неподвижном состоянии, например, медитируя, начинаешь чувствовать каждый миллиметр собственного «я».
Смысл жизни – не счастье, не семья и не развлечения. Главная, великая тайна нашего бытия заключается в необходимости самосовершенствования – это и есть смысл. Человек не может стоять на месте, жизнь – скоротечна, и люди должны соответствовать ей, учась и совершенствуясь изо дня в день, а йога – это искусство, которое сможет сконцентрировать мысли и направить их в правильно русло. Индийская гимнастика не только улучшает здоровье, но и очищает разум.

Author's comment
Work pack:
GREAT DEAL buying in a pack your savings −3,98 €
Work pack Nr. 1385775
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register