Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
4,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:323893
 
Evaluation:
Published: 31.03.2008.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 11 units
References: Not used
Time period viewed: 2000 - 2010 years
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Ievads   
1.  Pirmsākumi   
2.  Treniņš un tā būtība   
2.2.  Sadalītā treniņa sistēma   
3.  Muskuļu grupas   
3.2.  Muskuļu proporcijas sīkāk   
3.3.  Miesas būves tipi   
4.  Visbiežāk pieļautās kļūdas   
4.2.  Kļūdas trenažieru zālē   
4.3.  Daži mīti   
5.  Bodibildings visa mūža garumā   
6.  Treniņa psiholoģija   
7.  Spēka trīscīņa – pauerliftings   
7.2.  Spēka trīscīņa pasaulē   
7.3.  Spēka trīscīņa Latvijā   
  Literatūras avoti   
  Secinājumi   
Extract

Bodibildings, kuru sauc arī par kultūrismu un atlētismu, ir sporta veids, kurā atlēta rezultātu sacensībās nosaka viņa ķermeņa proporcijas, muskulatūras reljefs un tikai kā trešais kritērijs – muskuļu apjoms, masa. Pasaulē, Bodybuildings ir ļoti populārs sporta veids. Vārds Bodybuilding nozīmē „ķermeņa būvēšana”.
Bodybuildings, jeb kultūrisms ir jauns sporta veids un bija arī laiks, kad citas sporta federācijas to neatzina par sporta veidu. Pasaules čempionāti kultūrismā notiek tikai no 20.gs. vidus.
Priekšstati par cilvēka ķermeni kā par kaut ko brīnišķu un skaistu atrodami jau senajā Grieķijā. Grieķi uzskatīja – jo brīnišķīgāks ir ķermenis, jo skaistāks un labāks ir cilvēks. Viņi cieši saistīja cilvēka ķermeņa skaistumu ar tādām īpašībām kā drosme, spēks, gudrība. Šī iemesla dēļ augstu tika vērtēta atlētiska ķermeņa izkopšana. Valdīja uzskats, ka pat Olimpa dievi aizsargā un dažādi palīdz cilvēkiem, kuri attīsta savu ķermeni darot to spēcīgāku un iznesīgāku.[1] Senie grieķi uzsvēra, ka ķermeņa skaistums slēpjas pareizās ķermeņa proporcijās. Tas redzams pavērojot grieķu dievu skulptūras, kurās atveidots skaistuma un harmonijas ideāls, pēc kura vajadzētu tiekties.
Pēc Grieķijas un Romas kultūru sabrukuma zuda interese par ideālu ķermeņa proporciju attīstību – bija citi ideāli un citi skaistuma kritēriji. Pagāja simtiem gadu līdz atkal 19.gs. beigās atgriezās interese par muskuļu skaistumu. 19. gs. beigās popularitāti iegūst smagatlētika – sākumā cirka arēnā. …

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register