Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
2,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:607269
 
Evaluation:
Published: 24.01.2013.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: 4 units
References: Not used
Extract

2. TRENIŅU DARBA PLĀNOŠANA
2.1. GADA PLĀNA SASTĀDĪŠANA
2.1.1. Sporta veids
basketbols
2.1.2. Sportistu grupas raksturojums (vecums, dzimums u.c. faktori)
Komanda sastāv no basketbolistiem, kuri pēc sporta skolu beigšanas vēlas turpināt nodarboties ar basketbolu, taču meistarības līmenis nav tāds, lai varētu to darīt augstskolu izlasēs vai LBL-2, LBL-3 komandās. Tāpat visai plaši ir pārstāvēti dalībnieki no citiem sporta veidiem (vieglatlētika, futbols utml.), kas ar basketbolu sākuši nodarboties pēc 20 gadu vecuma. Komandas vecuma diapazons visai plašs – no 21 līdz 30 gadus veciem atlētiem. Vidējais vecums – apmēram 24 gadi. Grupas skaitliskais sastāvs sezonas gaitā ir 16-18 cilvēki. Ņemot vērā to, ka daudzu dalībnieku aizņemtība pamatdarbā un mācībās neatļauj apmeklēt visas komandas nodarbības, vidējais grupas sastāvs katrā spēlē vai nodarbībā ir 10-12 cilvēki. Atsevišķi komandas dalībnieki savu sportisko formu papildus uztur individuāli (sporta klubos, trenažieru zālēs, peldbaseinā). Sagatavošanās periodā notiek 2-3 treniņi nedēļā, sacensību periodā – 2 treniņi un 1 spēle nedēļā, pārejas periodā – 1-2 treniņi nedēļā.
2.1.3. Sportistu sagatavošanas procesa mērķis šajā sezonā (galvenās sacensības)
Komandas mērķis kopumā – startēt Dubultamatieru līgas sacensībās (oktobris-aprīlis), spēļu grafiks - 1 spēle nedēļā. Individuāli katra spēlētāja mērķis – turpināt agrāk sporta skolās apgūto prasmju pilnveidošanu, jaunu sporta veida elementu apgūšanu un taktisko zināšanu nostiprināšanu.

Author's comment
Work pack:
GREAT DEAL buying in a pack your savings −4,98 €
Work pack Nr. 1328912
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register