Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
2,49 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:797696
 
Evaluation:
Published: 03.07.2009.
Language: Russian
Level: Secondary school
Literature: n/a
References: Not used
Extract

1.Что такое гиподинамия?
Недостаточность движений.
2.Как недостаточность движений влияет на организм?
Ухудшается деятельность всего организма, особенно страдает сердечно-сосудистая система, опорно-двигательная и нервная система.
3.Как на организм влияют силовые упражнения?
Увеличивается масса мускулов, укрепляются связки и кости.
4.Какие изменения в мышцах вызывают упражнения на выносливость?
Подготавливают мышцы к длительной работе, т.к. в них улучшается кровообращение и обмен веществ, накопляется много гликогена (вещество богатое энергией).
5.Чем отличается сердце тренированного человека от нетренированного?
Высокими функциональными способностями и величиной.
6.Какое значение величины сердца?
Чтобы пропустить одинаковое количество крови тренированному сердцу надо сжаться 2-3 раза, а у нетренированного – 4-5 раз.
7.Почему упражнения на выносливость улучшают обеспечение кровью (сердце)?
В результате упражнений на выдержку (выносливость) увеличиваются коронарные сосуды, которые обеспечивают мышцу сердца кровью и эта мышца получает больше крови.
8. Как в состоянии покоя отличается пульс тренированного и нетренированного человека?…

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register