Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ

Great deal: today with a discount!

Regular price:
1,99
You save:
0,22 (11%)
Discounted price*:
1,77
Purchase
Add to Wish List
ID number:730259
Author:
Evaluation:
Published: 21.12.2018.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 3 units
References: Not used
Extract

Lai risinātu bērnu mazkustību un aptaukošanos jāsāk ar fiziskām aktivitātēm. Bērnu ir jāved uz sporta nodarbībām, taču jādod viņam pašam izvēlēties sporta veidu. Fiziskās aktivitātes pozitīvi ietekmē visu orgānu un sistēmu funkcijas, paaugstina cilvēka rezerves spējas. Veciem cilvēkiem, kas turpina aktīvu dzīves veidu, kuri turpina smagi strādāt, nav redzamas krasas veselības pasliktināšanās.
Vēl ir jāmaina bērna uzturs. Pirmkārt, vajag samazināt porcijas lielumu. Aizstāt saldos dzērienus pret ūdeni. Uzturā vairāk iekļaut augļus un dārzeņus. Vecāki bērnam var ieviest sodu par uztura režīma pārkāpumu, t.i. kad bērns apēd kaut ko neplānotu, kaitīgu. Par tādiem pārkāpumiem var sodīt ar veselīgu sodu, piemēram, pietupties, vai atspiesties vai arī izpildīt uzdevumus uz vēdera presi.

Author's comment
Work pack:
GREAT DEAL buying in a pack your savings −3,49 €
Work pack Nr. 1369356
Load more similar papers

Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Bērnu mazkustīga dzīvesveida problēma”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/730259

Send

Email has been sent

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register