Ir miljoniem cilvēku, kas reizēm izdzer glāzīti alkohola, neapdraudot ne sevi, ne citus. Galvenais faktors, kas ļauj saglabāt labu veselību, ir mērenība. Nav noteikts konkrēts alkohola daudzums, ko var uzskatīt par robežu līdz mērenībai, jo mērenas alkohola devas var būt kaitīgas cilvēkiem ar veselības problēmām. Mērenības daudzums ir atkarīgs no katra cilvēka, tomēr jāpatur prātā, ka uz alkoholu ikviens reaģē citādi. Dažos gadījumos pat šīs zemākās robežas var būt pārāk augstas.…
