Author:
Evaluation:
Published: 30.12.2007.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 4 units
References: Not used
  • Presentations 'Miegs', 1.
  • Presentations 'Miegs', 2.
  • Presentations 'Miegs', 3.
  • Presentations 'Miegs', 4.
  • Presentations 'Miegs', 5.
  • Presentations 'Miegs', 6.
  • Presentations 'Miegs', 7.
  • Presentations 'Miegs', 8.
  • Presentations 'Miegs', 9.
  • Presentations 'Miegs', 10.
  • Presentations 'Miegs', 11.
  • Presentations 'Miegs', 12.
  • Presentations 'Miegs', 13.
  • Presentations 'Miegs', 14.
  • Presentations 'Miegs', 15.
  • Presentations 'Miegs', 16.
  • Presentations 'Miegs', 17.
  • Presentations 'Miegs', 18.
  • Presentations 'Miegs', 19.
Extract

Miegs ir stāvoklis ko raksturo:
- tipiska poza,
- minimāls kustīgums
- samazināta reakcija uz
kairinātājiem,
- atgriezeniskums,
- sugai raksturīgs miega ilgums un diennakts periods, kas ir atvēlēts miegam.
Trešo daļu mūža mēs pavadām miegā, stāvoklī, kas ir izšķirošs fiziskās, garīgās un emocionālās labsajūtas nodrošināšanā. Izjaucot miega ritmu, indivīdu dzīves funkcijas tiek traucētas.
Miegs ir tikpat būtisks veselības saglabāšanā kā gaiss, ēdiens un ūdens.
Cilvēka miegam nepieciešamas vidēji astoņas stundas. Nepieciešamo miega daudzumu nosaka dienas un darba režīms, emocionālais un veselības stāvoklis. Svarīgs ne tikai miega ilgums, bet galvenais — kvalitāte. To ietekmē aizvadītās dienas notikumi,
veselības stāvoklis un miega higiēnas ievērošana.…

Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Miegs”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/289857

Send

Email has been sent