-
Mācību slodzes un mācību procesa ietekme uz skolēnu
Research Papers11 Anatomy, Medicine and Hygiene, Pedagogy, Psychology
| Nr. | Chapter | Page. |
| Ievads | 2 | |
| 1. | Mācību slodze un mācību process | 4 |
| 1.1. | Mācību slodze | 4 |
| 1.2. | Mācību process | 4 |
| 2. | Dienas režīms | 5 |
| 3. | Skolēna dienas režīma analīze | 9 |
| 4. | Latvijas skolēnu mājasdarbu pildīšanas ilgums | 10 |
| 5. | Cik daudz laika Latvijas skolēniem atliek miegam? | 11 |
| 6. | Cik daudz Latvijas skolēni nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm | 12 |
| 7. | Laiks, ko Latvijas skolēni atvēl atpūtai (sociālie tīkli, laiks ar draugiem, ģimeni, filmu skatīšanās, utt.) | 13 |
| 8. | Ieteikumi | 14 |
| Nobeigums | 15 | |
| Latviešu - angļu vardnīca | 16 | |
| Izmantotās informācijas avoti | 17 |
Nobeigums
Projekta darba izstrāde kopumā aizņēma aptuveni mēnesi – no šī laika vienu nedēļu pierakstīju savu reālo dienas režīmu. Fiksējot dienas režīmu, secināju, ka konkrētā nedēļa būtiski neatšķiras no citām darba nedēļām. Projekta izveides laikā piecas dienas pavadīju Latvijas Nacionālajā bibliotēkā, kur meklēju un pētīju materiālus šī projekta ietvaros. Projekta ietvaros ieskatījos arī Latvijas likumdošanas mājaslapā www.likumi.lv.
Es izstrādāju šo projektu ar ārkārtīgi lielu interesi - darba gaitā vēlējos uzzināt arvien vairāk un vairāk. Tā kā šī tēma (Mācību slodzes un mācību procesa ietekme uz skolēniem) man ir aktuāla, es uzzināju daudz ko noderīgu priekš sevis, piemēram:
• Pie kā var novest mazkustīgs dzīvesveids
• Kādas var būt sekas nepietiekošam miega ilgumam
• Līdz tam nebiju analizējusi savu dienas režīmu un tā sadalījumu - tagad, darba ietvaros, tas tika paveikts.
Uzskatu, ka šis darbs man būs noderīgs vēl ilgi – uz to balstīšos plānojot savu dienas režīmu, sekojot miega pietiekamībai un laika pareizai izmantošanai arī nākamajos skolas gados.
…
Darbā apskatīts: 1)Ievads 2) Mācību slodze un mācību process 3) Skolēna dienas režīms 4) Skolēna dienas režīma analīze 5) Latvijas skolēnu mājasdarbu pildīšanas ilgums 6) Cik daudz laika Latvijas skolēniem atliek miegam? 7) Cik daudz Latvijas skolēni nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm 8) Laiks, ko Latvijas skolēni atvēl atpūtai (sociālie tīkli, laiks ar draugiem, ģimeni, filmu skatīšanās, utt.) 9) Ieteikumi 10) Nobeigums 11) Izmantotās informācijas avoti 12) Vārdnīca 12) Diagrammas, tabulas
