Mums ir tikai viens ķermenis, par kuru bieži vien aizmirstam parūpēties. Galvenais tai uzturēšanai ir pārtika, mēs aizmirstam ko varētu ēst retāk, un kas būtu jālieto biežāk, lai mums būtu veselīgāks dzīvesveids. Tas nav tāpēc, ka mēs nezinātu, cik tas svarīgi – mums katram ir savi iemesli, kāpēc veselīgās dzīves nav atraduši vietu mūsu dzīvē.