1.Demonstrējums.
Jādemonstrē stāju uz rokam un kūlenis uz priekšu.
2.Paskaidrojums.
Paskaidrot ka pareizi izpildīt stāju uz rokam un kūlenis uz priekšu! Paskaidrot roku un kāju stāvokli, ka skats ir uz grīdu, kājas kopa, kad izpildi kūlenis pirmā darbība ar pleciem.…
