Hipnozes stadijas
Letarģiskā (virspusējā hipnoze) -šajā stadijā hipnotizētajam cilvēkam novērojama miegainība, plakstiņu smagums un vispārējs muskuļu atslābums. Spēj pretoties vārdiskai suģestijai.
Kataleptiskā (vidējā hipnoze) -raksturīga izteikta miegainība, muskuļu vājums, maņu orgānu notrulināšanās, nespēja patvaļīgi kustēties, pasīva pakļaušanās suģestijai. Šajā stadijā hipnotizētajam atmiņa kļūst fragmentāra
Somnambuliskā (dziļā hipnoze) -hipnotiskais miegs, muskulatūra pilnīgi atslābusi. Šajā stāvoklī hipnotizētam cilvēkam var suģestēt halucinatīvus tēlus.
Kur pielieto hipnozi?
Depresijas, baiļu, anoreksijas, bulīmijas, kā arī psihosomatisko slimību ārstēšanai;
Dažādu atkarību novēršanai;
Stostīšanās pārvarēšanai;
Dažādu talantu attīstīšanai;
Jauniešiem, kuriem ir sliktas sekmes mācībās;
Pašapliecināšanās un pašapziņas problēmu gadījumos;
Stresa pārvarēšanai;
Savstarpējo nesaskaņu novēršanai.…
