Author:
Evaluation:
Published: 11.12.2022.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: n/a
References: Not used
Time period viewed: 2021 - 2025 years
  • Samples 'Treniņa plāns', 1.
  • Samples 'Treniņa plāns', 2.
  • Samples 'Treniņa plāns', 3.
Extract

Treniņa plāns divām nedēļām – piemērs
Profila info par cilvēku programmai : Sieviete, 69 kg, augums 164 cm, līdz šim sportojusi 3-4 x nedēļā akcentējot spēka izturības treniņus + dziļo muskuļu attīstību + vispārējo fizisko sagatavotību…

Author's comment
Atlants