Āda ir cilvēka organisma lielākais orgāns. Tā sver apmēram 9 kg un kopējais laukums vidēji ir 1,5 – 2 m. Cilvēka āda ir ļoti nozīmīga ķermeņa sastāvdaļa. Tādēļ vienmēr jārūpējas, lai tā būtu vesela. Āda ir vesela, ja tā pilnvērtīgi viec visas tās funkcijas – aizsargā iekšējos orgānus no ievainojumiem, veic jušanas funkciju, nodrošinot sāpju, pieskāriena, temperatūras un spiediena jušanu, regulē temperatūru, svīstot izvada organismam nevajadzīgās vielas, veic imunitātes funkciju, aizsargājot organismu pret baktērijām un mikroorganismiem, kā arī aizsargā organismu pret saules UV-stariem, sintezējot D-vitamīnu un citas vielas. Ja notiek kāds ādas bojājums, tad āda nevar pilnvērtīgi veikt šīs funkcijas un rodas dažādi veselības sarežģījumi.
Ādu apdraud ļoti daudzas slimības, no kurām ne vienmēr veiksmīgi varam izvairīties, lai arī kā rūpētos par savu ādu. Ādas problēmas visbiežāk izpaužas kā nieze, izsitumi vai brūces. Svarīgi ir apzināties slimības nopietnību un laicīgi censties to izārstēt.
…
