Vadoties pēc Amerikas Sirds asociācijas (American Heart association) normāls asinsspidiens ir 120/80 mmHg vai mazāk.
Normu itekmējošie faktori:
Augums
Svars
Fiziskās sagatavotības pakāpe
Vecums
Dzimums (Vīriešiem nedaudz augstāks)
Vispārējs veselības stāvoklis…