Rumpja ekstonsoru spēks ir palielināts kas ir saistīts ar regulāram nodarbībām izvēlētāja sporta veidā, kur rumpja ekstensori tiek trenēti katru treniņu.
Punktēšanas tests
Pirmā un otrā kvadrātā vienāds punktu skaits trešajā par 5 punktiem mazāk un ceturtajā par 9 punktiem lielāks.
Punktu skaits visos četros kvadrātos liecina par pareizi izvēlēto sporta veidu, jo punktu skaits (lielāks par 50) vienā kvadrātā ļauj secināt, ka ātro muskuļu šķiedru ir vairāk. Volejbolā sacensību vingrinājumi ilgst no 2 līdz 25 – 30 sek., ar to var izskaidrot punktu skaita nevienmērīgumu kvadrātos.
Sensorās sistēmas
Vestibulārā aparāts ir normā (pēc Jarocka proves):
Apļojot galvu spēju noturēt līdzsvaru 1 min un 45 sek. Pulss pirms apļošanas – 60 sit/min. Pēc apļošanas 66 sit/min – Vestibulārā stabilitāte – normā.
Kustību analizatori normā
- Pēc Romberga proves
1. pozīcijā (pamatstājā rokas priekšā pirksti izplēsti) saglāba pozu bez tremora 60 sek
2. pozīcijā (kājas uz vienas līnijas rokas priekšā pirksti izplēsti) saglāba pozu bez tremora 48 sek
3. pozīcijā (saliektas kājas papēdis balstās pie otras kājas ceļgala rokas priekšā pirksti izplēsti) saglāba pozu bez tremora 40 sek
4. pozīcijā (līdzsvara stājā) saglāba pozu bez tremora 20 sek
Apmierinoša statiskā stabilitāte.
Rekomendācijas: turpināt nodarboties ar sportu, nedaudz uzlabojot ātruma izturību un ātro muskuļšķiedru daudzumu.
…
