Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
1,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:370196
 
Author:
Evaluation:
Published: 16.11.2015.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: n/a
References: Not used
Extract

13. 60 - … gadi
Novecošana
Vecākiem cilvēkiem notiek izmaiņas nervu sistēmā, kas ir saistītas ar atmiņas pasliktināšanos un informācijas pārvades ātruma samazināšanos. Sajūtu uztveres izmaiņas galvenokārt izpaužas kā receptoru jutīguma samazināšanās: dzirdes asuma vājināšanās, paaugstināta acu nogurdināmība, dzirdes sajūtu izmaiņas, ādas jutīgums, vestibulārā aparāta reakcijas pavājināšanās. Izmaiņas skeleta - muskuļu, sirds - asinsvadu, gremošanas un reproduktīvajā sistēmā izraisa fiziskās aktivitātes samazināšanos vecumā. Tas savukārt iespaido krūškurvja muskuļu darbaspējas, samazinās skābekļa piegāde audiem. Liela nozīme ir izmaiņām imūnsistēmas darbībā, kas nosaka mazāku spēju pretoties dažādām slimībām.
Ļoti svarīgi joprojām un vēl kārtīgāk ievērot veselīgu dzīvesveidu. Ēst sabalansēti, veselīgi, ar mazāk porcijām, vairāk uzturā lietot viegli sagremojamus, ne-asus ēdienus. No fiziskajām aktivitātēm vispiemērotākās ir pastaigas svaigā gaisā. Tā kā organisms ātrāk piekūst, svarīgi ir vairāk laika pavadīt guļot un atpūšoties.

Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register