Fizisko vingrinājumu ietekme uz elpošanas sistēmas veselību

Secinājumi
Fiziskie vingrinājumi atstāj pozitīvu ietekmi uz plaušām un elpošanas sistēmu gan īstermiņā, gan ilgtermiņā.
Regulāri nodarbojoties ar fiziskajiem vingrinājumiem, iespēja pasargāt sevi no plaušu un elpošanas sistēmas slimībām palielinās.
Fiziskie vingrinājumi būs labi ne tikai, lai uzturētu sevu ķermeni labā fiziskā formā, bet arī citus iekšējos orgānus, tajā skait, plaušas!
Sporto atbildīgi un tavs ķermenis būs tev pateicīgs!


…