Stafete sporta nodarbībai

Komandas izvietojas atkarībā no cilvēku skaita, kuri piedalās sporta stundā. Piemēram, vienā komandā ir pieci cilvēki. Katrs no tiem stafeti izskrien vienu reizi. Sākuma pozīcijā, pēc svilpes komandas, komandas dalībnieks paņem basketbola bumbu un driblējot starp konusiem virzās līdz trīs punktu līnijai, no kuras met vienu reizi. Tad noķerot savu bumbu skrien uz vingrošanas riņķi, lai atstātu basketbola bumbu tur un paņemtu florbola nūju a bumbiņu. Tālāk dalībnieks ar nūju vadot bumbiņu starp konusiem virzās uz komandas pusi līdz sasniedz finišu, ar plaukstu piesitot nākošajam komandas dalībniekam pa plecu. Nākamais dalībnieks saņem nūju ar bumbiņu, skrienot virzās līdz vingrošanas riņķim, kur noliek florbola inventāru un paņem basketbola bumbu. Tad skrien līdz trīspunktu līnijai un met grozā, noķer savu bumbu un skrien, driblējot starp konusiem, virzās uz finišu.