9.klases sporta stafete

Vispirms katrs komandas dalībnieks ar basketbola bumbu veic skrējienu starp konusiem(atstarpe starp konusiem 2m) pārmaiņus skrienot gar vienu pusi konusiem, tad gar otru pusi, bumba visu laiku jādriblē pārmaiņus ar ārējo roku. Stafete notiek līdz otram basketbola zāles soda laukumam un tad ar bumbu jādriblē un jāskrien atpakaļ nodot stafeti nākamajam dalībniekam. 2.stafetes posmā katrs dalībnieks maisā tiek līdz galam un tad skrien atpakaļ ar stafetes kociņu līdz komandai un tad atkal skrien atpakaļ ar stafetes kociņu un veica savu posmu atpakaļ maisā. Stafetes sākums ir basketbola zālē pie volejbola līnijas un stafetes otrs gals ir tālākā basketbola soda līnija. …