Aromterapija – slimību profilakses un ārstēšanas metode

Darba mērķis ir izpētīt aromterapijas metodes, to ietekmi uz cilvēka veselību, kā arī tās pielietojumu slimību profilaksē un ārstēšanā. Darbā tiek aplūkota aromterapijas vēsture, ēterisko eļļu īpašības un to lietošanas veidi, tai skaitā masāža, inhalācija, vannas un difuzoru izmantošana. Analizēta aromterapijas ietekme uz fizisko, emocionālo un psiholoģisko veselību, kā arī uzsvērti drošības principi, kontrindikācijas un pareiza eļļu lietošana. Darbs sniedz detalizētu pārskatu par aromterapijas efektivitāti ikdienas profilaksē un profesionālajā terapijā, uzsverot harmonijas veidošanu starp ķermeni un prātu.