Man ļoti rūp viss, ko es daru. Es vienmēr cenšos, lai padarītais darbs būtu izdevies un labi paveikts, jo tas man ir svarīgi. Ir lietas, kuras nevar uztvert vieglprātīgi un bezrūpīgi.
Visvairāk man rūp sava veselība, iekšējais spēks un harmonija, kas valda manī. Tās ir lietas, kas ir ļoti, ļoti svarīgas, lai dzīvē veiktos un nebūtu raižu pašam par sevi. Veselība ir lieta, ko par naudu nevar nopirkt, tāpēc tā ir ļoti jāsaudzē un jāsargā. Dažādu slimību priekšā visi ir vienlīdzīgi, neatkarīgi no tā, kāds ir tavs ieņemamais amats, maciņa biezums un vecums. Protams, mūsdienu medicīna ir ļoti spēcīgi attīstijusies un ar tās palīdzību var censties savu veselību nostiprināt.
Arī es par savu veselību ļoti rūpējos, jo tā man ir pirmajā vietā. Tikai nedaudz strādājot pats ar sevi, cilvēks var nostiprināt savu imūnsistēmu. Tā palīdz ātrāk izveseļoties un uzveikt slimību. Ļoti nozīmīgs faktors veselības veicināšanā ir sports un fiziskas aktivitātes. Man sportiskas aktivitātes patīk. un es cenšos katru dienu pavadīt aktīvi. Pēc sporta treniņiem mana pašsajūta uzlabojas un muskuļu tonuss palīdz justies labi. Cilvēkam pašsajūta ir svarīga, jo no tās ir atkarīgs arīgarastāvoklis un attieksme pret pasauli.
Novārtā nedrīkst atstāt harmoniju un iekšējo spēku. Nemitīgi jācenšas tos attīstīt un pilnveidot, jo iekšējais spēks papildina veselību kopumā. Ir jādzīvo saskaņā ar sevi un visu apkārt notiekošo.
Man šķiet, ka rūpēšanās par sevi ir ļjoti noderīga, jo tā uzlabo pašsajūtu. Un, pašsajūta papildina veselību. Katram cilvēkam veselībai ir jābut pirmajā vietā. Es visiem ieteiktu dzīvot pēc principa: "Veselā miesā - vesels gars!" Saudzējiet sevi, tad arī Dievs jūs saudzēs! |
