Минеральные вещества

Интересные факты
Медь обеспечивает обычные внутриклеточные реакции. Меди много в кофе и чае, выпечке и грибах.
Цинк находится в половых железах человека, в органах зрения. Его нехватка может тяжело сказаться на организме, в особенности растущем. Но такие явления не часты.
Кобальт нужен для усвоения организмом витамина В12, он участвует в кроветворении, регенерации мускулатуры.
Сейчас в связи с нехороший экологией нехватку микроэлементов можно восполнить и с помощью БАД (на биологическом уровне активных добавок).

…