Nogurums

Hroniskais nogurums
Hroniskā noguruma sindroms ir slimība, kas raksturojas ar pārmērīgu nogurumu, kas saglabājas vismaz 6 mēnešu garumā.

Hroniska noguruma sindroma ārstēšanas programma ietver:
atpūtas un fizisko aktivitāšu normalizēšana;
diētiskā terapija;
vispārēja vai segmentāra masāža kopā ar hidroprocedūrām un fizioterapijas vingrinājumiem;
Joga, vai citas aktīvas metodes psihoemocionālā fona normalizēšanai.

Nogurums parasti tiek uztverts kā negatīva, traucējoša parādība, ko cenšas pārvarēt.

…