Peldēšanas tehnika-krauls uz muguras

Peldēšanas tehnikas pamatprasības
Krauls uz muguras ir trešais ātrākais sporta peldēšanas veids.

Kraulā uz muguras rokas veic pārmaiņu kustības, koordinējot tās ar kāju darbību.

Ķermeņa un galvas stāvoklis:
Peldētājs guļ uz muguras. Galva ir nedaudz pacelta, zods pietuvināts krūtīm.
Peldot uz muguras, ķermenis tiek pagriezts ap tā garenisko asi uz īrienu izpildošās rokas pusi.…