Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
2,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:338867
 
Author:
Evaluation:
Published: 20.10.2016.
Language: Latvian
Level: Elementary school
Literature: 4 units
References: Not used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Funkcijas organismā   
  Ar kādiem produktiem var uzņemt   
  Kādas slimības izraisa E vitamīna trūkums organismā   
  Formula   
  Interesanti fakti   
Extract

Funkcijas organismā
E vitamīns – alfa-tokoferols - neitralizē brīvos radikāļus.
Stimulē specifisko dzimumorgānu un vairogdziedzera hormonu veidošanos
Palīdz neauglības gadījumā un sekmē augļa attīstību grūtniecības laikā.
Ir nozīme organisma imūnās sistēmas procesos.
Kontrolē asins recēšanas vielas veidošanos, uztur labu asinsriti, regulē tauku un ogļhidrātu maiņu.

Ar kādiem produktiem var uzņemt
Kviešu asnu eļļā [150mg/100g]
Mandeļu eļļā [95mg/100g]
Rapšu eļļā [44mg/100g]
Saules puķu ēļļā [41mg/100g]
Saflora eļļā [34mg/100g]
Treknās zivīs [tuncis, lasis]
Veselos graudos un tumšas krāsas dārzeņos
Lai iegūtu ikdienas devu, jāapēd trīs karotes saulespuķu sēklu vai mazumiņš mandeļu.
Aukstā veidā izspiestie augu tauki, satur, dabiski, vairāk E vitamīna, nekā rūpnieciski sagatavotie.

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register