Secinājumi
Mums katram, protams, ir kāda vājība, un mēs visi esam no kaut kā atkarīgi. Katrs cilvēks izlemj pats savu likteni. Protams, var izvēlēties iet vieglāko ceļu un padoties savām vēlmēm un atkarībām, bet tad, vārda tiešajā nozīmē, tu būsi atkarīgs – nespēsi būt patstāvīgs, ar katru dienu kļūsi arvien gļēvāks un gļēvāks. Citi var teikt, ka viena glāzīte nav nekas, tā neko nenodara mūsu organismam, bet ir kāda sena paruna, kas saka: pirmo glāzīti tveru es, nākamās satver mani. Alkoholisms ir slimība, kuru pēc iespējas ātrāk jāsāk ārstēt. Jāatrod labs speciālists, kas, pirmkārt, pierādīs cietušajam, ka viņam šī atkarība ir sākusies un vajadzīga palīdzība un ka viņam pašam nepieciešams ieguldīt lielu darbu, lai spētu atbrīvoties no atkarības. Alkoholiķis dzer tādēļ, ka ir nelaimīgs – viņš dzīvē jūtas slikti; dzīvē nav mīlestības; dzīves apstākļi veidojas ne tā, kā gribas; vai arī viņš nesaprot ar sevi notiekošo. Savukārt, iedzerot viņš saņem visu, kā viņam pietrūkst. Tā viņam šķiet. Īstenība šis stāvoklis ir ilūzija un alkohola reibumā tapusi mirāža. Beidzoties alkohola iedarbībai, šis stāvoklis izgaist un rodas vajadzība visu atkal atkārtot, jo cita laimes avota nav un netiek gaidīts. Tieši tāds pats ir narkotiku darbības princips.Bet ir taču ļoti daudz dažādu veidu un lietu, kas spēj aizstāt alkoholu ar tā spēju padarīt cilvēku, tā teikt, laimīgāku, uzlabojot pašsajūtu, izvairoties no dažādām grūtībām. To pašu cilvēks spēj panākt ar dažādām fiziskām aktivitātēm un hobijiem. Dzīvē lielākoties tā arī ir – dzert sāk vientuļi un nenodarbināti cilvēki. Regulāri fiziskie vingrinājumi sniedz mums enerģiju un stiprina, gan fiziski, gan garīgi, ļaujot atgūt mieru dvēselē. Vēl to sekmē veselīgs uzturs, kurā ir ierobežots cukura daudzums, tiek uzņemta vitamīniem bagāta pārtika, piemēram, dažādi augļi. Ir jāspēj sakārtot sava dzīve tā, lai pats būtu laimīgs. Ir jādzīvo tā, lai katra diena būtu ko vērta. Taču, ja visa dzīve paiet vienā reibumā un paģirās, tai patiesi nav lielas jēgas. …
