Džudo, tā attīstība Latvijā / Research Papers / ID: 750471

Author: Tomiņš (2)

Evaluation:

Published: 25.02.2008.

Language: Latvian

Level: Secondary school

Literature: 8 units

References: Used

Enlarge preview

Table of contents

Nr.	Chapter	Page.
	Ievads	3
1.	Džudo	4
1.1.	Kas ir cīņa?	4
1.2.	Kas ir džudo?	4
1.3.	Teorija	6
2.	Tehnika	8
2.1.	Drošības tehnikas noteikumi sporta cīņas nodarbībās	8
2.2.	Klasiskās džudo tehnikas iedalījums	10
2.3.	Paņēmienu apmācība	10
2.4.	Džudo tehnika – aktīvu kustību sistēma	10
2.5.	Iesildīšanās nozīme	11
3.	Džudo Latvijā	12
3.1.	Kluba Dinamo vēsture	12
3.2.	Vsevolods Zeļonijs	16
3.3.	Džudo organizācija un atlases noteikumi	17
3.4.	Džudo turnīrs”Golden Score 2007”	18
4.	Ieteikumi trenerim un skolniekam	20
5.	Pielikums	23
5.1.	Anketa	23
5.2.	Cīkstoņu bildes	24
5.3.	Džudo klubu emblēmas	26
5.4.	Monētas par godu olimpiskajām spēlēm	27
6.	Anotācija	28
7.	Izmantotie literatūras avoti	29
8.	Nobeigums	30

Extract

Tādi sporta veidi kā soļošana, skriešana, lekšana un mešana, kā arī cīņa, cilvēkā jau ir iedzimti un pavisam viegli saprotami. Jau senos laikos cilvēki paši izdomāja un attīstīja savas fiziskās īpašības, skatoties un mācoties no dzīvnieku uzvedības. Tieši cīņas veidā vislielāko ieguldījumu veica austrumu tautas, dibinot skolas un dažādus virzienus. Lai labi pārvaldītu cīņu, cilvēkam vajadzēja ļoti daudzus gadus nodarbināt sevi gan fiziski, gan arī garīgi. Gadu gaitā izveidojās dažādas sagatavošanās sistēmas, dēļ kurām cilvēks fiziski un garīgi pilnveidojās.
Šajā darbā es aprakstīšu vienu no cīņas sporta veidiem – džudo. Izvēlējos tieši šo sporta veidu, jo tas man ļoti patīk un ar to nodarbojos 10 gadus. Gribēju uzzināt daudz vairāk par džudo, kā arī tā vēsturi. Džudo ir divi veidi – klasiskais džudo, kurš ir iekļauts olimpisko spēļu programmā, to pazīst visā pasaulē. Tā cīņas mērķis ir nogrūst pretinieku uz muguras, vai pielietot sāpju paņēmienus – rokas laušanu vai žņaugšanu, līdz pretinieks padodas. …

Author's comment

Work pack:

GREAT DEAL buying in a pack ➞ your savings −6,98 €