Emocijas - kauns

I. Kauna fenomens:

Kauna brīdī visa cilvēka apziņa ir koncentrēta uz to sajūtu vai stāvokli, kurā viņš atrodas. Viņam šķiet, ka viss ko viņš ir slēpis, tagad ir nokļuvis gaismā. Cilvēks sajūtas neaizsargāts, kails, smieklīgs, pazemots, var sajusties neadekvāts un neatbilstošs tam, lai atrisinātu radušos situāciju. Kauns var izraisīt asaras, sarkšanu, bēdas un pat naidu. Daudziem kauns var izraisīt vēl papildus veģetatīvās izmaiņas- sirdsklauves un grūtu elpošanu. Eriksons (E. P. Iļjins 2001) izsaka savu viedokli, aprakstot kauna sajūtu kā paškontroles zaudēšanu.
Daudzos kauna emociju aprakstos var pamanīt kopējās iezīmes, ka kauna sajūtu pavada asa un slimīga sava „ ES” uztveršana. Uz laiku pazūd spēja loģiski un efektīvi spriest, ir grūtības izteikt un sakārtot savas domas. Šīs sajūtas pavada neveiksmes, pilnīga fiasko sajūta.

…