Nr. |
Chapter |
Page. |
|
Ievads |
5 |
1. |
Literatūras apskats |
6 |
1.1. |
Kas izraisa aptaukošanos un lieko svaru? |
6 |
1.2. |
Ieteicamie produkti un ēdieni |
7 |
1.3. |
Uzturā ierobežojamie produkti un ēdieni |
7 |
1.4. |
Veselīga uztura un ēšanas režīma nozīme. Līdzsvara princips uzturā |
7 |
1.5. |
Cik daudz cilvēku Latvijā ir ar lieko ķermeņa masu? |
9 |
1.6. |
Aptaukošanās un mūža ilgums |
9 |
1.7. |
Svara pieaugumu ietekmē liekais uztura daudzums un nepietiekamā fiziskā aktivitāte |
10 |
1.8. |
Kas ir vainojams pie tā, ka ikdienā aizvien biežāk sastopam bērnus ar lieko svaru? |
11 |
1.9. |
Fiziskie un emocionālie riski |
13 |
1.10. |
Ko vajadzētu darīt vecākiem, lai bērni neizaugtu par resniem un slimiem? |
13 |
1.11. |
Palielināts svars un aptaukošanās |
14 |
1.12. |
Kas ir Ķermeņa masas indekss? |
14 |
2. |
Metodika |
16 |
3. |
Pētījumu rezultātu analīze |
17 |
3.1. |
Pamatskolas skolēni ar svaru virs pieļaujami maksimālā svara |
17 |
3.1.1. |
Kopsavilkums |
21 |
3.1.2. |
Secinājumi |
23 |
3.2. |
Vidusskolas skolēnu ĶMI rezultāti |
24 |
3.2.1. |
Kopsavilkums |
30 |
3.2.2. |
Secinājumi |
32 |
3.3. |
Visu skolēnu svara rezulātu apkopojums |
33 |
3.3.1. |
Secinājumi |
35 |
3.4. |
Liepājas 10.vidusskolas skolēnu aptaujas kopsavilkums |
36 |
3.4.1. |
Secinājumi |
48 |
|
Pielikums |
49 |
|
Izmantoti informācijas avoti |
64 |