Mūsdienu psihoterapijas metodes

Psihoterapija ir viena no metodēm, ko lieto, lai ārstētu personas, kas cieš vai nu no psihiskām grūtībām, vai to radītiem psihiskiem traucējumiem. Ārstēšanu var veikt tikai šajos jautājumos izglītota persona vai arī kāds, kas vēl mācās un strādā izglītotas personas vadībā.
Rakstīt par mūsdienu populārākajām psihoterapijas metodēm nolēmām tādēļ, ka psihoterapija kļūst arvien aktuālāka mūsu sabiedrībā, turklāt vismaz reizi dzīvē tā ir nepieciešama gandrīz ikvienam no mums, kaut vai tikai domu un sajūtu sakārtošanai. Neskatoties uz to, ka ar psihoterapijas palīdzību bieži vien var sekmīgi risināt dažādas psiholoģiska rakstura problēmas, mūsu valstī vēl aizvien valda stereotips, ka tā ir nepieciešama tikai garīgi slimiem cilvēkiem. Tomēr, kā jebkura dzīves sfēra, arī cilvēku uzskati un domas ar katru dienu manāmi attīstās un sabiedrība arvien vairāk sāk pieņemt psihoterapiju kā nepieciešamību. Vēl viens iemesls, kāpēc psihoterapija vēl aizvien Latvijā ir tikai attīstības stadijā ir tas, ka tā ir diezgan dārga. Vidēji viens psihoterapijas seanss izmaksā no Ls 5 – 8.…