Mūzika jau sen ir kļuvusi par vienu no ķēdes posmiem ceļā uz labu veselību un iekšējo harmoniju.. pētījumi ir pierādījuši, ka mūzikas klausīšanās spēj palīdzēt atbrīvoties no stresa, pārciest sāpes un stabilizēt asinsspiedienu.
Jau pirms dzimšanas mums ir saskaņa ar mātes sirdspukstiem un balss toni. Cilvēka embrijam spēja klausīties attīstās jau 12 nedēļu vecumā, un, atkarībā no dzirdētās mūzikas, embrijs var vai nu iespert vai nomierināties.
Ārsti un medmāsas mūsdienās ir sapratuši, ka mūzika spēj atvieglot slimības izolāciju un sāpes. Gados vecākiem cilvēkiem, triekas slimniekiem un garīgi slimajiem mūzika var palīdzēt pārvarēt runas grūtības. Ir pat bijuši gadījumi, kad cilvēki, kuri pirms tam ir bijuši nespējīgi runāt, pievienojas mūziķiem kopējā dziedāšanā. Cilvēki, kuri stostās atklāj, ka vārdus, kurus viņi nevar izrunāt, viņi var izdziedāt.
Mūzika ietekmē arī to nervu sistēmas daļu, kura darbojas spontāni, bez īpašas domāšanas (piem. elpošana). Pēc mūzikas terapijas saņemšanas pacientiem bija uzlabojusies sirdsdarbība un tika novērotas temperatūras izmaiņas. Kad mēs klausāmies mūziku ķermeņa dabīgie sāpju noņēmēji atbrīvojas un mazinās nepieciešamība pēc pretsāpju medikamentiem.
Terapijas seansa laikā pacients un apmācīts mūziķis kopīgi spēlē kādu instrumentu vai dzied, un ieklausīšanās vienam otrā palīdz radīt pašiem savu sazināšanās veidu. Lai gūtu labumu no mūzikas terapijas nav jābūt profesionālam mūziķim. Pacienti tiek iedrošināti izmantot dažādus instrumentus un izteikt sevi eksperimentējot ar tiem.
Mūzikas terapeiti izmanto savu pieredzi gan kā mūziķi, gan kā medicīnas darbinieki un pētnieki, lai panāktu pārmaiņas cilvēka fizisko, izzinošo, emocionālo un saskarsmes spēju attīstībā. Mūzikas terapeits var pildīt savu darbu dažādās vietās, ieskaitot izglītības, medicīnas, psihiatriskās un atveseļošanās iestādēs.
…
