Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
4,49 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:997310
 
Author:
Evaluation:
Published: 29.03.2005.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 10 units
References: Not used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Ievads    4
1.  Kas ir stress?    4
1.1.  Stresa jēdziens, tā rašanās    4
1.2.  Pozitīvais un negatīvais stress    5
1.3.  Zinātnieku pētījumi par stresu    5
2.  Stresa izraisītāji, izpausmes un sekas    7
2.1.  Stresa izraisītāji jeb stresori    7
2.2.  Stresa izpausmes    9
3.  Stress skolas vidē    10
3.1.  Vidusskolēnu pašizjūtas veidošanās fons    10
3.2.  Skolēnu frustrācijas pārdzīvojuma īpatnības mācību gada laikā    12
4.  Stresa mazināšanas ceļi    13
4.1.  Garastāvokļa pacēlāji    13
4.2.  Medicīniskie preparāti    14
4.3.  Ikdienas rituālu ieviešana    14
5.  Skolēnu aptaujas rezultāti    16
6.  Ieteikumi stresa samazināšanai skolā    19
  Nobeigums    21
  Izmantotās literatūras saraksts    22
  Anotācija    23
Extract

Es izvēlējos zinātniski pētnieciskā darba tēmu ‘’stress’’, jo ,manuprāt, šī ir ļoti aktuāla mūsdienu sabiedrības problēma. Stress mūs pavada katrā dzīves situācijā, un ne vienmēr tikai negatīvā nozīmē. Stresam jeb spriedzei, kā to sauc latviski, piemīt arī pozitīva īpašība, proti, tas tonizē mūsu organismu. Spriedze kļūst negatīva, kaitīga, kad tās līmenis ir par augstu, to sauc par disspriedzi. Manu interesi izpētīt, kas tad īsti ir stress, un kā to var novērst, veicināja fakts, ka stresa situācijas ir mums visapkārt. Piemēram, tipiskās stresa situācijas nereti apspēlē reklāmās: nokaitināts, apjucis darbinieks nemitīgi tarkšķošu telefonu ielenkumā; kurpei nolūzis papēdis; parastā pulvera slikti izmazgāts smalkais ģimenes galdauts. Viņš kādu pametis; viņa nokavējusi lidmašīnu... un tad kā uz burvju mājieniem viss atrisinās- uzsmēķējot īsto (to vienīgo, reklāmas piedāvāto, pareizo) cigareti, uzkožot īsto šokolādi, iedzerot īsto kafiju, nopērkot īsto mobilo telefonu, veļas mašīnu vai auto...
Stresa biežā apspēlēšana reklāmās pierāda, cik tas ir tipisks, cik daudzi no mums sevi atpazīst šādās situācijās, un tas liecina arī par to cik labprāt mēs gribētu atrast (nopirkt, pasūtīt, saņemt dāvanā) brīnumlīdzekļus, kas ātri, efektīvi un galvenais bez mūsu pašu līdzdalības atrisinātu dienišķās stresa problēmas.
Diemžēl tik vienkārši dzīvē nenotiek! Ne Stimorol, ne Ariel, ne Philips un pat ne Ford- Mondeo neatbrīvos mūs no stresa ietekmes, un vēl jo mazāk būtu pamats cerēt, ka tas viss atrisinās stresa radītās problēmas.
Kārtējo reizi nākas pārliecināties, ka pasaule sākas un beidzas sevī. Un sava vieta tajā, ir arī stresam. Stress ir viens no vārdiņiem, ko mēs mīlam lietot vietā un nevietā. Stress skan drusku smalkāk nekā triviāla neprasme plānot darbus, aizvainotība, dusmas, satraukums par neko, un līdz ar to mēs jūtamies svarīgāki vismaz paši savās acīs.…

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register