Visi brīvsitieni ir tieši un atļauj spēlētājam gūt vārtus bez citu spēlētāju palīdzības. Spēles beigās uzvar tā komanda, kura guvusi visvairāk punktu. Ja punktu skaits abām komandām ir vienāds, tad tiek piešķirts neizšķirts. Spēlētāji (izņemot vārtsargus) nedrīkst pieskarties bumbai ar galvu, rokām un plaukstām. Lai gan spēlētāji parasti lieto nūjas, lai pārvietotu bumbiņu, viņi var lietot jebkuru ķermeņa daļu, izņemot galvu, rokas un plaukstas, kā arī ierobežotā daudzumā lietot slidas.
Latvijas bendija izlases sastāvs: Mārtiņš Vecvagars, Lauris Ziemiņš, Aldis Popens, Mārtiņš Skuška, Armands Rudņickis, Henrijs Ančs, Edgars Rudzītis, Uldis Eldmanis, Dinārs Daugela, Pēteris Ostošovs, Aleksejs Sednovs, Jānis Cīrulis, Kalvis Olte un Mārtiņš Dziļums.
…