Sporta teorijas konspekts

Sporta jēdziens
Sports ir visu veidu individuālās vai organizētās aktivitātes fiziskās un garīgās veselības
saglabāšanai un uzlabošanai, kā arī panākumu gūšanai sporta sacensībās(Sportalikums)
Fiziskās sagatavošanas
iedalījums
VFS
Vispusīgā fiziskā sagatavošana
balstās uz fizisko īpašību un
funkcionālo spēju daudzpusīgu
attīstību,kas nodrošina augstas
darbaspējas un veido bāzi
nodarbībām izvēlētajā sporta veidá.…