Sporta treniņu teorija: jautājumi un atbildes

Sporta treniņu teorija.
1. Mūsdienu sporta vispārējs raksturojums.
Sports ir visu veidu fiziskā aktivitāte, kura ar neorganizētu vai organizētu piedalīšanos sekmē fiziskās un garīgas veselības, labsajūtas saglabāšanu vai uzlabošanu, sociālo attiecību veidošanu vai rezultātu sasniegšanu visu līmeņu sacensībās. Sports ir viena no unikālajām aktivitātēm, kas izpaužas 4 pamatfunkcijās:
• Izglītojošā funkcija
• Veselības veicinošā funkcija
• Sociālā funkcija
• Kulturālā funkcija
Cilvēka sintēzes funkcija- harmoniskas personības attīstība (apvienot fizisko un mentālo, gan iekšēja, gan ārējā harmonija).
Sporta uzdevums ir harmoniskās personības veidošana, kas balstās uz audzināšanu, attīstīšanu un izglītošanu.
Problēmu sfēras:
-pārmērīga komercializācija (sports nav pieejams ikvienam)
-sportā iesaistīto jauniešu aizsardzības trūkums (veselības un izglītības jomā)
- dopinga problēmas.
Jaunatnes atbalstīšana no valsts puses varētu glābt jauniešus no narkotiku lietošanas, alkoholisma, noziedzīgas rīcības
2. Sporta veidu daudzveidība un klasifikācija.
Mūsdienās rodas ar vien jauni sporta veidi, kā arī pilnveidojas to klasifikācija. Sporta veidus klasificē, ņemot vērā daudzus faktorus: kustību specifika, sporta veidi, sacensību rezultātu vērtēšana u.c.
Šodien dominē 3 sporta virzieni: tautas sports, augstu sasniegumu sports un profesionālais sports. Tautas sports iesaista vairāk cilvēku:
1)Rekreācija
2)Rehabilitācija
3)Tautas sporta pasākumi
4)Klubu sports
5)profesionāli lietišķais sports.

…