Ievads un depresijas definīcija
Depresija mūsdienu sabiedrībā ir viena no visizplatītākajām un bīstamākajām psihiskās veselības problēmām, kas ietekmē cilvēkus neatkarīgi no viņu vecuma, dzimuma, sociālā statusa vai dzīvesvietas. Pēdējo desmitgažu laikā pasaules globalizācija, tehnoloģiju straujā attīstība un mainīgās sociālās prasības ir ievērojami palielinājušas ikdienas stresu, kas savukārt veicina depresijas izplatību. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem, depresija ir galvenais invaliditātes cēlonis visā pasaulē, ietekmējot vairāk nekā 300 miljonus cilvēku, un tiek prognozēts, ka tuvāko desmit gadu laikā tās ietekme tikai pieaugs.
Depresija nereti tiek uztverta kā skumjas vai pagaidu noskaņojuma traucējums, taču tā ir daudz dziļāka un ilgstošāka problēma. Tā ietekmē ne tikai indivīda emocionālo stāvokli, bet arī fizisko veselību, darba spējas un sociālās attiecības. Depresijas simptomi var būt dažādi, sākot no vieglām emocionālām novirzēm līdz smagām, dzīvībai bīstamām situācijām, ieskaitot paškaitējuma un pašnāvības risku. Tāpēc depresija ir jāuztver kā komplekss stāvoklis, kas prasa rūpīgu izpēti un holistisku pieeju ārstēšanā.
…