Smiekli ir labākās zāles

Tutlinge – Tutlingas psihoterapēts Mihaels Titce ( Michael Titze) ir ieteicis vairāk smieties lai mazāk slimotu. Pirms Štutgartes 1. humor – kongresa (kurš notika no 2. līdz 5. maijam), Titce kādā sarunā teica: „Un īpaši cilvēkiem ar hroniskām slimībām smiekli ir labākais imūnsistēmas stiprinātājs”. Smejoties veidojās laimes hormoni – tā saucamie endofīni.
Titcem smiekli ir: „ Ķermeņa dumpis pret veselo saprātu”. Kad mēs sakrokojam degunu, augstu paceļam galvu un acis turam aizvērtas, kad „smieklu muskilis” no 15 sejas muskuļiem tiek sasprindzināts un balss saites sāk vibrēt – „tad mēs esam pilnīgā zemapziņā”.…