Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
2,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:343898
 
Author:
Evaluation:
Published: 02.02.2010.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: n/a
References: Not used
Extract

E vitamīns pārtikas produktos
E vitamīnu  satur augu valsts produkti.
Ar to bagātas ir nerafinētas augu eļļas: sojas, olīvu, kokvilnas, saulespuķu, zemes riekstu, kukurūzas un  smilšērkšķu.
Ļoti daudz ir tieši saulespuķu un olīvu eļļas sastāvā kā arī  graudaugu un zirņu izdiedzētajos asnos.
Dārzeņos ir – smaržas kāpostos, tomātos, salātos, zaļos zirņos, spinātos, pētersīļos, zaļajos saldajos piparos, riekstos, mežrozīšu sēklās.
E vitamīnu nedaudz satur arī: gaļa, tauki, olas, piens, liellopu aknas. Aptiekā ir nopērkams arī sintētiskā E vitamīna šķidums eļļā.
Rupjā maize satur 4 reizes vairāk vitamīnu nekā baltā maize.

E vitamīnu visvairāk satur:
Grafikā attēloti pārtikas produkti un E vitamīna daudzums tajos. Vitamīna daudzums attēlots uz 100 gramiem produkta, izteikts procentuāli no diennaktī nepieciešamās E vitamīna devas.

Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register