Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ

Great deal: today with a discount!

Regular price:
3,49
You save:
0,38 (11%)
Discounted price*:
3,11
Purchase
Add to Wish List
ID number:843383
Author:
Evaluation:
Published: 13.12.2016.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 4 units
References: Not used
Extract

Runāšana par stresu
Manuprāt, ir ļoti svarīgi par savu stresu runāt ar kādu sev uzticamu un tuvu cilvēku. Izrunāšanās par visu, kas mani
nomāc, palīdz man sakārtot domas un meklēt risinājumus problēmai kopīgi. Bieži vien cits cilvēks, kas uzklausa manu sakāmo redz lietu/problēmu no citas puses un var ieteikt kādu atrisinājumu vai rīcību, par kuru es pat nebiju iedomājusies.

Secinājumi
• Stress ir normāla, fizioloģiska parādība – organisma reakcija uz kādu pārsteigumu.
• Stress var būt gan pozitīvs, gan negatīvs. Pozitīvais stress palīdz darboties, tas veicina ātru reakciju un paaugstina
radošo aktivitāti. Savukārt negatīvais stress ir ilgstošs stress, kas var radīt veselības traucējumus.
• Katram cilvēkam ir jāatrod savas darbspēju robežas, kuras nedrīkst pārkāpt. Cilvēks labi spēj pārciest īslaicīgu
slodzi, ko var pat uzskatīt par pozitīvu parādību, bet daudz grūtāk ir sadzīvot ar ilgstošu pakļaušanu intensīvai slodzei.…

Load more similar papers

Send to email

Your name:

Enter an email address where the link will be sent:

Hi!
{Your name} suggests you to check out this Atlants.lv paper on „Mana stresa vadīšanas metodika”.

Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/843383

Send

Email has been sent

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register