Sociālā mijiedarbība, smadzeņu plastiskums un garīgā veselība

Prezentācija detalizēti aplūko "sociālo smadzeņu" neirobioloģisko infrastruktūru — prefrontālo garozu, amigdalu, hipokampu un cingulāro garozu. Parāda, kā sociālais atbalsts un komunikācija veicina plastiskumu, BDNF sintēzi un kognitīvo rezervi, savukārt izolācija aktivizē HPA ass, paaugstina kortizolu un izraisa smadzeņu atrofiju. Ietver salīdzinājumu starp sociālo izolāciju un spēcīgu sociālo atbalstu, agrīnas iejaukšanās nozīmi un praktiskus rīkus (mindfulness, sociālo prasmju treniņš, VR).…