Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
3,49 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:729390
 
Author:
Evaluation:
Published: 09.03.2017.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: 13 units
References: Used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Ievads    3
1.  D grupas vitamīnu vispārīgs rakturojums    3
1.1.  Vielmaiņa    4
1.2.  Absorbcija    4
2.  Uzturā nepieciešamais D vitamīna daudzums un tā avoti    5
3.  D vitamīna deficīts    8
3.1.  D vitamīna deficīta pazīmes    8
3.2.  D vitamīna deficīts un sirds-asinsvadu slimības    9
3.3.  D vitamīna deficīts un 2. tipa cukura diabēts    9
3.4.  D vitamīna deficīts un neiroloģiskie traucējumi    10
3.5.  Deficīta ārstēšana    10
3.6.  D vitamīna hipervitaminoze    11
3.7.  D vitamīns ārstēšanā    12
  Nobeigums    12
  Izmantoto avotu un literatūras saraksts    13
Extract

Nobeigums
D vitamīns pieder taukos šķīstošo vitamīnu grupai. Tas dabiski veidojas cilvēka un dzīvnieku ādā saules ultravioleto staru (UVB) iedarbības rezultātā. Vitamīna trūkumu organismā novēro, ja bērni un pieaugušie maz uzturas tiešos saules staros, kā arī nepietiekami uzņem D vitamīnu ar uzturu. Tā kā ilgstoša atrašanās saulē saistīta ar riskiem veselībai, noteiktos dzīves posmos ir īpaši jāseko D vitamīna papildus uzņemšanai.
D vitamīns regulē kalcija un fosfora vielmaiņu, tādējādi ietekmējot kaulu augšanu un attīstību. D vitamīns palīdz tos veidot, saglabāt un stiprināt. Bet ar to D vitamīna funkcijas neaprobežojas - tas veicina arī imūnās sistēmas darbību.D vitamīna trūkums bērniem visbiežāk izsauc rahītu, pieaugušajiem – osteomalāciju un osteoporozi, kas var novest pie kaulu lūzumiem.
Dabā D vitamīns ir sastopams pārsvarā divās formās: D2 vitamīns (augu valsts izcelsmes - ergokalciferols) un D3 vitamīns (dzīvnieku valsts izcelsmes - holekalciferols). D2 vitamīns ir mazāk aktīvs kā D3 vitamīns. Gan D2, gan D3 vitamīns ir neaktīvi un cilvēka organismā hormonāli aktīvā formā pārveidojas aknās un nierēs.
Pēdējos gados zinātnieku un ārstu vidū strauji mainās uzskats par D vitamīna nepieciešamo daudzumu un tā ietekmi uz veselību – D vitamīna loma kļūst arvien nozīmīgāka. Agrāk uzskatīja, ka D vitamīnu vajag tikai bērniem no pirmā dzīves mēneša līdz 2 gadu vecumam, kad norit intensīva skeleta attīstība un augšana. Tagad daudzi zinātnieki ir vienisprātis, ka D vitamīns bērniem papildus ir jāuzņem visu cauru gadu, un jāturpina papildus uzņemt arī pēc 2 gadu vecuma. Tāpat D vitamīns ir nepieciešams arī pusaudžiem, grūtniecēm un īpaši vecāka gada gājuma cilvēkiem. Pasaulē aktuāla problēma ir osteoporoze, kam raksturīga samazināta kaulu masa, kaulaudu strukturāli bojājumi, kā sekas ir kaulu trauslums. Arī šajā gadījumā noteikti jālieto D vitamīns, kopā ar kalciju.

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register