Nobeigums
• Runājot par emocijām, proti, kas tās tādas ir un kāpēc tās rodas, īsumā var teikt, ka tās ir reakcijas uz kādu izraisītāju, bet vajadzīgas, lai tiktu galā ar situāciju bez ilgas domāšanas, tomēr ir jāsaprot, ka cilvēki neizjūt emocijas katru sekundi, tās var būt un var nebūt. Un emocijas parasti veicina tas, ka kaut kas ietekmē vai grasās ietekmēt labsajūtu.
• Izceļot dusmas var teikt, ka tās ir visspēcīgākās no emocijām, kā arī vienas no pamata emocijām. Tās var būt bīstamas gan pašam emocionālajam cilvēkam, gan apkārtējiem. Nevar precīzi pateikt, kas tās izraisa, jo tas ir atkarīgs no katra indivīda atsevišķi, tomēr visbiežāk dusmas izraisa kaut kāda nevēlama iejaukšanas, kontrole, plānu izjaukšana. Dusmas var izpausties nepatikā, aizvainojumā, kura rodas, kad tiek nepatīkamā situācija jebkādā veida atgriezta atmiņa vai no jauna piedzīvota un tad ir naids, kas ir neaizmirstošs ilgs dusmu process uz kādu konkrētu lietu vai cilvēku.
• Dusmas var arī iziet ārpus kontroles un pāriet vardarbībā un to arī var sagrupēt divās grupās – impulsīvā jeb spontānā un pārdomātā. Nevar konkrēti un precīzi pateikt, kura ir pieņemama un, kura nav, tas ir jāvērtē pēc situācijas.
• Balss tonis, stāja, uzvedība, sejas izteiksme – vienā vārdā sakot ķermeņa valoda ir tas, kas parāda apkārtējiem, kā mēs jūtamies. …
