Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
4,49 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:450435
 
Author:
Evaluation:
Published: 21.05.2004.
Language: Latvian
Level: College/University
Literature: 13 units
References: Not used
Extract

Daudzi vēlas būt aktīvi un labā fiziskā, taču ne jau katrs grib trenēties sporta zālē. Tāpēc ir vajadzīgs sameklēt tādu nodarbošanos, kas sagādātu prieku, līdz ar to uzlabosies veselības stāvoklis un fiziskā forma. Ja vēlas nodarboties ar kādu nopietnu sporta veidu vajadzētu konsultēties ar speciālistu, lai viņš novērtē jūsu veselības stāvokli, un to vai izvēlētais sporta veids ir piemērots. Nepareizi izvēlēts sporta veids var kaitēt cilvēka veselībai.
Kāpēc ir vajadzīgas sporta nodarbības? Jo fiziski trenēts organisms vieglāk pārcieš slimības, kā arī negatīvas stresa situācijas dzīvē. Lielisku veselības nostiprināšanos var sasniegt nodarbojoties ar peldēšanu, riteņbraukšanu, fitnesu, trenažieriem, jogu u.c. Viens no vienkāršākiem veidiem kā sevi norūdīt ir soļošana, skriešana kā arī pastaigas, tās var būt kopā ar draugiem, ģimenes locekļiem, kā arī iemīļotā dzīvnieka sabiedrība, jo kāds no šiem veidiem ir iespējams jeb kurā vecumā, jeb kurā gada laikā.
Fiziskās formas un stipras veselības formula- fiziskās aktivitātes, kā arī pareizs visa veida higiēnas ievērošana, sabalansēts, vitamīniem bagāts uzturs.…

Author's comment
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register