Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
2,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:763888
 
Evaluation:
Published: 21.03.2025.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 3 units
References: Not used
Time period viewed: 2021 - 2025 years
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  IEVADS    3
1.  Motokross kā sporta kustības virziens    3
1.1  Fiziskā sagatavotība motokrosā    3
2.  Fiziskā slodze motokrosā    4
2.1.  Treniņu metodes    4
3.  Lokanība    4
4.  Enerģijas sistēmas    5
5.  Spēks    5
6.  Ātrums    5
7.  Izturība    5
  SECINĀJUMI    6
  LITERATŪRAS AVOTU SARAKSTS    7
Extract

IEVADS

Motokross ir viens no motosporta veidiem - sacensības ar motocikliem vai kvadricikliem pa bezceļiem vai speciāli ierīkotām apļveida trasēm. Motokrosa apļveida trasei ir smilšu segums, kas parasti ir papildināts ar šķēršļiem, piemēram, mākslīgiem tramplīniem, uzkalniem un līkumiem. Tās garums parasti ir no 1.5 līdz 3 kilometriem. Šajā referātā tiks apskatīts motokross no Sporta teorijas skatu punkta.

1. Motokross kā sporta kustības virziens

Visā pamatā motokross ir Sports visiem (tautas sports) - visa veida fiziskās aktivitātes garīgās labsajūtas vai fiziskās veselības nostiprināšanai, sociālās saskarsmes realizācijai vai atpūtai, jo lielākā daļa motokrosa sportistu pasaulē ir amatieri. Bet brīdī, kad jau sportists vēlas piedalīties oficiālās sacensībās, tas kļūst par Sacensību sportu - piedalīšanās organizētās visu līmeņu sacensībās uzvaras izcīnīšanai, rezultātu sasniegšanai, sportiskās meistarības līmeņa noteikšanai. Motokross kā sporta veids lieliski nostiprina visu ķermeņa muskuļus un lai tajā piedalītos, ir nepieciešama liela izturība.

Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register