Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
5,49 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:765359
 
Author:
Evaluation:
Published: 28.04.2008.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 11 units
References: Used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  Anotācija    2
  Annotation    3
  Saturs    4
  Ievads    5
1.  Sporta spēļu iedarbība fiziskajā sagatavošanā    6
2.  Basketbola vingrojumu ietekme uz stāju    7
3.  Ģenētika    8
4.  Fiziskās īpašības un to attīstīšana    9
4.1.  Spēks un tā attīstīšana    10
4.1.1.  Spēks kā fiziska īpašība un tā noteicošie faktori    10
4.1.2.  Spēka attīstīšanas līdzekļi    10
4.2.  Izturība un tās attīstīšana    13
4.3.  Veiklība un tās attīstīšana    14
4.4.  Lokanība un tās attīstīšana    15
4.5.  Ātrums un tā attīstīšana    16
4.6.  Ātrspēks un tā attīstīšana    17
5.  Sporta traumas un kā cilvēks tās uztver    18
6.  Basketbola traumas    20
6.1.  Basketbolistu raksturīgākā trauma – menisks    20
6.2.  Pēdas traumas    22
6.3.  Visbiežāk sastopamā trauma basketbolā - potītes sastiepums    23
7.  Praktiskā daļa    24
7.1.  Anketu rezultātu analīze    24
7.2.  Pulsu mērījumi pirms un pēc slodzes    27
7.2.1.  Pirmais vingrinājums – 30 pietupieni bez laika kontroles    27
7.2.2.  Otrais vingrinājums – 1 minūtes lēciens ar lecamo aukliņu    29
  Secinājumi    31
  Izmantotās informācijas avotu saraksts    32
  Pielikumi    33
Extract

Sportam mūsdienās ir liela nozīme. Tas var būt kā brīvā laika pavadīšanas veids vai tas var būt darbs, ar kuru jūs pelnāt naudu. Ir daudz dažādu sporta veidu, kurus var uzsākt jebkurš, kurš grib savu ķermeni attīstīt vai vienkārši labi pavadīt brīvo laiku kopā ar draugiem. Nodarbojoties ar sportu ne tikai uzlabosiet fizisko sagatavotību , bet arī uzlabosiet veselību un celsiet savu pašapziņu.
Ar sportu bieži sastopamies televizora ekrānos, kur profesionāli sportisti sacenšas komandu sporta veidos un individuālajos sporta veidos. Bieži vērojam tos sporta veidus, ar kuriem paši nodarbojamies vai nodarbojāmies agrāk, ar kuriem nodarbojas jūsu bērni vai radinieki. Bieži izrādītā interese par kādu no sporta veidiem arī rosina cilvēkos vēlmi izmēģināt, kādu no šiem sporta veidiem.
No visiem sporta veidiem mēs aplūkosim Basketbolu un tā ietekmi uz ķermeni un ķermeņa darbībām. Kāpēc tieši par basketbolu? Pirmkārt, tāpēc, ka paši spēlējam basketbolu, otrkārt, jo mums interesē uzzināt vairāk, kā pati basketbola spēle un dažādi vingrojumi var ietekmēt ķermeni. …

Work pack:
GREAT DEAL buying in a pack your savings −6,48 €
Work pack Nr. 1155694
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register