Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
0,99 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:157226
 
Evaluation:
Published: 30.08.2004.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: n/a
References: Not used
Extract

Olbaltumvielas ir svarīgākās uzturvielas, kas veic dažādas dzīvībai nepieciešamas funkcijas, bez tām nav iespējama dzīvība, augšana un attīstība. Olbaltumvielas vajadzīgas plastiskajiem procesiem, kas saistīti ar augšanu, attīstību, organisma šūnu un audu atjaunošanos, tās izpilda arī aizsargfunkcijas, ir fermentu un hormonu struktūrkomponenti. Pieaugušiem cilvēkiem olbaltumvielas ir šūnu un audu atjaunošanās avots, bet bērniem nepieciešamas šūnu un audu veidošanai.
Vispasaules veselības aizsardzības organizācijas eksperti uzskata, ka minimālai pilnvērtīgu olbaltumvielu dienas devai pieaugušai personai, kas ēd jauktu uzturu, ir vajadzīgi 0,8 g olbaltumvielu uz 1 kg ķermeņa svaru.
Olbaltumvielas var tikt izmantotas arī kā enerģijas avots, bet tas notiek tikai tad, ja uzturā trūkst ogļhidrāti un tauki vai ir liels enerģijas patēriņš, 1g olbaltumvielas dod 4 kcal jeb 16,7kJ. …

Author's comment
Work pack:
GREAT DEAL buying in a pack your savings −1,48 €
Work pack Nr. 1120822
Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register