Add Papers Marked0
Paper checked off!

Marked works

Viewed0

Viewed works

Shopping Cart0
Paper added to shopping cart!

Shopping Cart

Register Now

internet library
Atlants.lv library
FAQ
3,49 € Add to cart
Add to Wish List
Want cheaper?
ID number:500144
 
Author:
Evaluation:
Published: 03.01.2011.
Language: Latvian
Level: Secondary school
Literature: 6 units
References: Not used
Table of contents
Nr. Chapter  Page.
  IEVADS    3
1.  Sporta tehnikas raksturojums    4
2.  Smaiļošanas tehnika    7
2.1.  Raksturīgākās darba pozas    7
2.2.  Smaiļotāju tehniku limitējošie faktori    7
2.3.  Īriena fāzes    8
2.3.1.  Satvēriens    8
2.3.2.  Bezatbalsta fāze – sagatavošanās nākamajam īrienam    8
2.3.3.  Īriena beigas – atgrūšanās    8
2.3.4.  Īriens    9
2.4.  Smaiļošanas tehnikas iedalījums    10
2.5.  Sieviešu tehnikas īpatnības    11
2.6.  Komandu tehnikas īpatnības    11
2.7.  Starta tehnika    12
2.8.  Finiša tehnika    12
  SECINĀJUMI    13
  IZMANTOTĀ LITERTATŪRA    14
Extract

SECINĀJUMI
1. Sporta tehnisko meistarību raksturo apgūto paņēmienu racionalitāte un izpildes efektivitāte. Par racionāliem tiek uzskatīti tie paņēmieni, kas ļauj sasniegt visaugstākos rezultātus, tehnikas racionalitāte nav atkarīga no sportista, kurš to izpilda. Tehnikas efektivitāte raksturo tās tuvums racionālākajam variantam. Tehnikas efektivitāte atšķirībā no tehnikas racionalitātes neraksturo to vai citu tehnisko paņēmienu, bet parāda sportista prasmi šo tehniku izmantot augstu rezultātu sasniegšanai;
2. Smaiļošanas tehnikā gadu gaitā ir notikušas izmaiņas, priekšstati par pareizāko, racionālāko, efektīvāko tehniku ir mainījušies. Ja agrāk populārs bija atsevišķas tehnikas – Hansena, poļu, vācu vai ungāru variants, vēzienveida tehnika, tad tagad smaiļotāji šīs tehnikas jauc kopā, no katras paņemot sev vajadzīgāko elementu, atkarībā no sportista fiziskās sagatavotības, inventāra;
3. Mūsdienu smaiļošanas tehniku raksturo:
3.1. Trīs dažādas sēdes – taisna, ar noliekšanos uz priekšu, ar apaļu muguru, kuras sportists izvēlas atkarībā no fiziskās sagatavotības, inventāra, airēšanas tradīcijām, trenera norādījumiem;
3.2. Liela spēka realizācija garā ceļā, ko panāk nodrošinot sportistu augstu speciālā spēka sagatavotību un gara īriena tejektorija.

Load more similar papers

Atlants

Choose Authorization Method

Email & Password

Email & Password

Wrong e-mail adress or password!
Log In

Forgot your password?

Draugiem.pase
Facebook

Not registered yet?

Register and redeem free papers!

To receive free papers from Atlants.com it is necessary to register. It's quick and will only take a few seconds.

If you have already registered, simply to access the free content.

Cancel Register